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                                                                                                        小清 / 2013-04-19

                                                                                                          美白在我们的生活中是一直不朽的话题,而且对美容美白的花费颇大,费用花了也不一定都有效果,对于一元钱的美白效果,你们一定有着质疑的声音,但是事实胜于雄辩,接下来我们就一起分享关于低价美白的一些有效配方!

                                                                                                         
                                                                                                          黄?#25925;?#25105;们饮食生活中的常见的食物,其实黄豆中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑?#30772;?#32932;衰老,还能防止色素沉着。大豆异黄酮是一种类似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性。可是黄豆中含有蛋白酶抑制剂、植酸等不利于消化的物质,直接食用吸收率只有65%。如果改食豆制品,效果才会更好。
                                                                                                         
                                                                                                          豆浆?#25237;?#33104;都是黄豆制作的,含有丰富的植物性蛋白质、水溶性纤维、脂肪、维他命、矿物质及软磷脂等,营养价值非常高,它们还可降低血脂肪、润肺、促进血液循环,有效滋润皮肤。将豆浆?#25237;?#33104;放在一起做成的菜,简单、好吃?#30452;?#23452;,还能由内而外的保养身体美白肌肤,MM们经常吃,必然有效果!
                                                                                                         
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